TwerXout®

TwerXout ® - Technikworkshop

 

Es steckt viel mehr dahinter als nur Po-Wackeln!

Bei diesen Workshop lernst du zu genialen Rhythmen und mit einer Ladung "Fun" viele spannende Twerkingelemente in unterschiedlichen Positionen kennen. Das Augenmerk lieg zwar auf dem Po aber der gesamte Körper wird mit trainiert.

Tanz und gezieltes Muskeltraining treffen aufeinander.

 

Dieser Workshop ist nötig um bei dem Choreographie-Workshop optimal mittrainieren zu können.

 

Beginn: Samstag, 17.03.2018

Doors Open: 15:30 Uhr - 16:30 Uhr

 

TwerXout ® - Choreographie

Einfach genial! Bei dem Erlernen einer feurigen Choreographie werden die zuvor erlernten TwerXout Fertigkeiten direkt umgesetzt und es wird "geshaked" was das Zeug hält.

Kuckt doch gleich mal rein bei:

YouTube: TwerXout Video

 

 

Beginn: Samstag, 17.03.2018

Doors open: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr

 

Zwei Workshops, 2,50 h Power für nur: 50 Euro

 

Anmeldung bei www.PlanetPole.de

Wir freuen uns auf euch!

 

Kristina Markstetter

Kristina ist gelernte Industriekauffrau und ausgebildete Tänzerin, Choreografin und Tanzpädagogin. Heute ist sie Tanzlehrerin in den Tanzrichtungen Contemporary, Street Jazz und Twerk. Außerdem arbeitet sie als Tanzpädagogin an verschiedenen Ganztagschulen und Freizeiteinrichtungen und engagiert sich für soziale Projekte mit Kindern und Jugendlichen. Zusammen mit Rimma Banina entwickelte sie das Tanz-Fitness-Programm twerXout® und arbeitet seither an der Verwirklichung. Wir freuen uns auf dich Kristina!

Für uns ist twerXout® ein Lebensprojekt und wir stecken so viel Herzblut rein, dass wir der Zukunft nur positiv entgegenblicken können.

Rimma Banina

Bereits in Russland war Rimma als Trainerin tätig, leitete diverse Tanz und Group-Fitness Kurse und sammelte als Koordinatorin eines anerkannten Fitnessstudios, viele Erfahrungen. Heute gibt sie Tanzkurse in High Heel, Dancehall und Twerk. Auch die Arbeit mit Kindern macht Rimma sehr viel Spaß, ihre Kids-Gruppen reifen zu starken Tanzpersönlichkeiten. Zusammen mit Kristina Markstetter entwickelte sie das Tanz-Fitness-Programm twerXout® und arbeitet seither an der Verwirklichung.